Лекции на тему «Красота снаружи и внутри»

Красота начинается с заботы о себе. Какие привычки действительно помогают сохранять молодость, энергию и хорошее самочувствие, а какие остаются лишь красивыми обещаниями маркетологов — узнали на встрече женского фан-клуба «Клуб поклонников жизни»!

21 июня 2026 года на лекциях «Красота снаружи и внутри» познакомились сразу с двумя профессионалами: врачом-нутрициологом Альбиной Куц и врачом-косметологом Ольгой Абрамовой.

Эксперты рассказали:

• какие продукты помогают поддерживать молодость, стройность и высокий уровень энергии;
• какая еда действительно работает;
• зачем организму нужны митохондрии и как восполнять энергию через питание;
• как выбрать косметологические процедуры без лишних затрат;
• на что обращать внимание при подборе домашнего ухода;
• как не стать жертвой маркетинговых обещаний в сфере красоты.

О спикерах

Альбина Куц — врач, нутрициолог и коуч по оздоровительному фитнесу. На встрече она рассказала о питании для молодости и энергии и поделилась практическими рекомендациями для повседневной жизни.

Ольга Абрамова — врач-косметолог, создатель и директор «Клиники врачебной косметологии Доктора Абрамовой». Эксперт раскрыла секреты выбора косметологических процедур и эффективного домашнего ухода.